颈椎右颈肩疼痛怎么办

根据你的病情描述，这几天的时候就发现自己的颈椎右颈肩疼痛，只要是把背伸直，情况就会好很多，你这可能是长期坐姿不正确导致的颈椎病，请及时治疗。

指导意见你好，建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿、牵引等。主要是平时注意预防，注意休息，注意不要长时间保持一种姿势，工作一段时间之后起来活动活动颈椎，让头部前后左右活动活动，有利于缓解颈部疲劳。

祝健康。