你好，根据你的描述，产后伤口一般疼痛一个月甚至更长，如果伤口感染会有红肿现象，建议到医院检查伤口愈合情况，排除感染。
建议注意休息，加强营养，放松心情。保证睡眠充足，远离电子产品。注意个人卫生，保持外阴清洁。避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。
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