我28岁，昨晚住宾馆，闻到难闻

你好，根据问题描述以及症状体征，这种情况，主要是难闻的气味刺激了你的身体导致的这些症状，也不排除其他原因。首先建议你避免，精神紧张，注意休息，适当的口服补液盐补充呕吐丢失的水分及营养物质。

适当的热敷。适当的口服镇静剂。如果经过以上处理，还有这些情况，建议你及时去医院检查一下，明确诊断后，在医师指导下有针对性的治疗。