病情分析:你好,根据你的描述,爱生气也是引起乳腺增生的一个重要原因,所以平时应该注意这些。意见建议:你好,在预防方面少吃辛辣刺激性食物多吃水果蔬菜注意情绪调养保持心情愉快工作不要紧张劳累特别不要激动生气。
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