你好根据你描述的情况，眼睛干涩，眼疼这种主要是干眼症症状，这个和日常用眼习惯有很大关系，尤其是视屏用眼，睑结石则主要是结膜炎或上皮细胞脱落导致。
主要是建议吧凸出结膜表面的解释剔除，局部是有人工泪液缓解干眼症。同时还需要注意用眼习惯和眼部卫生
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