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患者提问

我家宝宝为什么每天早上很早就醒呢?

提问时间:2020-03-01
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,因为小宝宝一天睡眠的时间很长,除了晚上正常的睡眠时间以外,白天还有大量的睡眠时间,而且晚上一般也睡得比较早,所以一般早上6点多钟就醒了。

    而我们大人一般晚上睡得较晚,而白天要工作,睡眠时间远没有小宝宝的时间那么长,所以相对而言就显得精力没有那么充沛。

    意见建议:建议带孩子的家长朋友,晚上要争取早睡,这样才能争取早起,不然就会觉得心力交瘁,很累很辛苦,而宝宝是早早的就醒了,一醒了就要吃要抱还要人陪的,如果太晚睡了,白天的精力就不够,而且一天都觉得没睡醒。

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