如果是你想改变一下以上的这些症状,建议你还是不要去洗肠,因为任何手术都会有创伤的,所以最好还是选择自己调理,你可以经常运动,多吃些水果蔬菜,每周抽一天的时间只吃水果和蔬菜不要吃其他的,多喝水慢慢的你就会发现改善了。
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