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感觉脊椎向右弯曲了啊

青春期内基本上都是每天侧坐着上网，现在工作后也是天天坐着，最近发现脊椎向右弯曲越来越严重了，总感觉后背少了点什么东西，怎么办啊想得到的帮助：青春期内基本上都是每天侧坐着上网，现在工作后也是天天坐着，最近发现脊椎向右弯曲越来越严重了，总感觉后背少了点什么东西，怎么办啊

提问时间：2020-06-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据以上描述的情况来看，是不良的坐姿导致的脊柱侧弯建议改变姿势，改正不良的坐姿。尽量避免久坐并参加锻炼，你促进侧弯的脊柱恢复。

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