指导意见：考虑是饮食不当导致的肠胃功能性紊乱。建议多喝点白水或者吃点健胃消食的促进肠胃消化.平时要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。
避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。
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