腰扭伤一直还疼咋回事

偶尔这样的话，可能是因为磕碰扭伤造成的不适。如果原来也有过腰部不适的话，再加上这次可能是错位或者腰间盘突出等这类的不适造成的。

建议您来医院骨科做一个检查确定。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。

平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。可以吃一些消炎止疼、活血化瘀的药物缓解疼痛。