情绪激动话特别多

病情分析：焦虑是一种复杂的心理，它始于对某种事物的热烈期盼，形成于担心失去这些期待、希望。意见建议：可以先调理一下自己的心情，如果压力过大的话，可以试试减压的方式，例如：游泳、跑步、爬山、唱歌、跳舞。

如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗