您好！根据您的描述，转圈就晕提示小脑平衡功能较差，这跟您平时都在运动是没有关系的。就跟有些人一坐车就晕是一样的。
建议平时运动时可以适当转圈，先从慢速度开始，对平衡功能有一定帮助。但如果没有特殊需要，不用刻意去转圈增强平衡功能。
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