您好，可以用生姜切片直接擦会刺激头皮，可以把姜汁倒入少量的温水中，再洗头发。然后洗完头用护发素。还有一个方法就是，那就是用橄榄油配合温水和洗发水一起洗头，可以增加头发的营养，不容易掉发，你现在是既要增发，又要防止掉发。
平时多注意食疗，比如黑芝麻多吃
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