问题分析：你好，根据你的描述，可能是神经衰弱引起，可以接受心里疏导。意见建议：建议多吃些安神补脑的食物，如鱼，核桃，鸡蛋等，多锻炼身体增强体质，有助于血液循环，提供大脑供养量，多散散心，可以喝咖啡提神醒脑。
希望对你有帮助。
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