你这样的情况应该是横隔膜痉挛收缩而引起的，也不排除存在胃动力不足的问题。建议你自己买点吗丁啉和四消丸一起服用，坚持一周，看看效果怎么样。
另外，平时注意晚上睡觉前不要吃东西，自己也可以多按揉腹部，对你的情况也是很有帮助的。
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