冬天到春天季节变换时心跳加快不太舒服

男，49岁，身高1.70米，体重76公斤，血压正常，血脂胆固醇7（略高于正常范围最高值），居住于山东沿海地区。晚上有外出快速走步的习惯，但是今年冬天因为冷，晚上没有外出走步，在室内做八段锦、练习压铃。前不久，开春了，感觉心脏不太舒服，偶尔有跳得快而强烈的感觉，尤其是晚上躺下入睡前，也有心脏跳得快不舒服的感觉，深呼吸了，就感觉心跳正常了，睡着了就没有感觉了，但是偶尔刚入睡时被跳醒，偶尔因心跳加快入睡困难。开春后，晚上恢复外出快速走步30分钟左右，然后用手敲打全身，心脏没有不舒服的感觉。上班爬楼梯六层，也没有