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儿童挑食，光吃米饭不吃馒头，这样好吗？

我儿子今年5岁了，可是每次吃饭，只喜欢吃米饭，不喜欢吃馒头，有米饭就吃点，没有米饭就不吃，我和我对象都很担心，去医

提问时间：2020-06-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，米饭和馒头，二者在营养学上均属于谷类，营养价值到是相差不大。只是二者的升糖指数略有差别，馒头比米饭低一些。
但是小孩子不能支持米饭，小孩子应该营养均衡，适量的多吃一点馒头。

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