您好，您说的体内湿气重，一般是由于脾虚导致的，脾虚水湿排泄不利。治疗的话，建议您可以口服健脾祛湿的药物。就像您说的参苓白术散就可以。
你可以试试看，应该会有效果的。以上是对“体内湿气重如何调理，吃药会不会快点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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