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睡觉打呼噜睡觉时怎么样能知道自己有没有在打呼噜呢

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般情况下～在自己熟睡之后～自己是听不到自己的呼噜声的～建议您可以让其他人在你睡觉是来观察，有打呼噜的话可以录音，目前的手机录音质量已经很好了

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