我总是心里边害怕，总是喜欢乱想，工作的时候，总是担

心理分析：您好，根据您的描述，初步判断可能是强迫症。强迫症的出现，是源于防御机制不能处理好强迫性格形成的焦虑。心理指导：其实每个人身上都存在或多或少的强迫的痕迹。

强迫症是严重影响个体日常生活的周期性强迫思维或者强迫动作。强迫症是具有自愈性的，就像感冒一样，有一个周期的自愈性，并且过了这个阶段还可以让内心更加强大。

但是患强迫症期间是有痛苦情绪的，减少这种情绪大多采用思维置换或者使用ACT(接受与实现疗法）以减轻痛苦。最好的方式是发展出一种新的防御机制。