怎样控制拇外翻?

多吃含维他命A的食物，如胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣等。多吃含维他命B的食物，如芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

多吃含维他命C，钙、铁的食物，是健康眼睛的必需营养。应多食素淡果品之类建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。

祝你身体健康，长命百岁。