腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。在平时应该要改变生活方式,注意穿鞋啊,还有可以多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛,使椎间盘的压力增加,可能造成退变的椎间盘破裂。注意保暖。选择医院要选择专业的、正规的医院,像省医院,或人民医院等等。
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