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足跟痛的原因，如何治疗

我有每天早上锻炼的习惯，但是现在每天早上起床，走第一步足跟感觉超级疼，忍痛活动一会之后疼痛感不会那么强烈，但是如果休息一会之后再活动，又会感觉足跟疼，先问足跟痛的原因，应该如何治疗？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

足跟痛主要是由于长期的风寒引起的气血受阻，或者是慢性的肌肉受损引起的经络不通。建议要选择舒适的鞋子。鞋底软的更为适宜。
可以选择中药泡脚，或者按摩膏外涂按摩脚部。还可以口服足跟痛消散片。

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