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美白有什么生活中的小窍门吗？

最近马上到夏天了，昨天去买护肤品，看见买美白面膜的人很多，我自己也买了点，现在的皮肤是越来越不好了，尽管平时还一直在护理，可是也没用，不知道有没有什么美白的小方法？想得到怎样的帮助：美白有什么生活中的小方法吗？

提问时间：2021-08-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可以试试自己制作蔬菜汁来美白，将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。

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