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问患者提问

怀孕睡眠不好，脾气暴躁，请问有什么影响

怀第二胎了，反应严重，从三十多天一直吐到现在快四个月才有好转。晚上睡不好，第二天要早起，以前从来没有起床气的，这段时间每天都容易生气，一发火就控制不住自己的情绪，想呐喊，摔东西，一个人清静的时候就不会，大孩子放学回来一点点不听话就会发很大的火想打他

提问时间：2020-06-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，这是和体内的孕激素有关的，建议要注意控制好情绪，保持良好的心情，增加全面的营养，有利于胎儿的成长发育。祝好孕。
建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。

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