为什么一到早上腰就很酸

病情分析：你好，根据你的症状考虑是因为长时间躺着会影响后背和腰部血液循环，造成气血循环不畅通，从而出现气滞血瘀，经络不通。

指导意见：建议你最好是拍张腰椎片子看看，看看腰椎是否有问题，然后对症治疗，可以采用中医正骨按摩理筋整复，放松肌肉，活血化瘀，消肿止痛。

注意睡姿，尽量平躺睡，还有睡硬板床保护腰椎生理弯曲度。