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血糖高怎样解决加餐的问题

宝妈们有没有血糖高的啊，不知道大家都吃什么，医生告诉我不能吃水果了，少吃面食，多吃菜，少吃多餐，可总饿怎么办啊，看着好吃的水果不能吃，痛苦啊，宝妈们都吃些什么，不敢吃这又不敢吃那的，又担心宝宝会营养不良，发育不好，各种矛盾，求帮助

提问时间：2020-03-11

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

一天吃一个水果没事的啊，我也血糖高，吃橙子，柚子，苹果，火龙果，但一天最多吃一个，不能多吃。可以吃原味的纯燕麦片，无糖全麦面包，荞麦面条，鸡蛋，牛奶，各种肉…反正尽量少吃大米和白面就行。

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