你好五味子有益气生津、敛肺滋肾、补肾生精的功效，枸杞有清肝明目、补肾益精的功效。一起泡水喝有降血糖、降血压、滋肾润肺、增强免疫力的功能。
所以可以经常饮用。但血压高只喝这个是不行的，一定要注意日常的饮食。
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