青岛治疗静脉曲张专科医院？

你好，这种情况需要注意以下事情：1．避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。2．经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环4．保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。

您还是可以试试的，还是会有帮助的，祝您身体健康！