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老人腰腿疼痛

老人腰腿疼痛那现在我该怎么办的呢不知的啊
提问时间:2020-03-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    一部分人腰腿疼痛是因为天气的原因,平时不注意把保护自己的关节,长期的劳是受伤,愈后留下后遗症,当天气不好时,就会出现腰腿疼痛。

    因此,天气变冷时,要及时注意关节部位的保护。在工作时,以1小时为界,适当休息,可以做些体操,换换姿势。只有做到这些,才能从根本上把退行性变引发的关节劳损降到最低。

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