病情分析：你好，有可能会导致腰肌劳损、腰椎间盘等疾病。指导意见：最好是不要长时间一个动作，要适当的站起来活动一下，放松腰部肌肉。
以上是对“要是老坐着干活使劲会腰疼吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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