你好,根据你以上的简单描述,月经提前或推迟7天左右属于正常,可能是因为疾病影响休息不好或精神紧张造成,如果7天以后不来就去医院检查。
建议注意休息,避免劳累。保持外阴清洁,内裤单独清洗。注意经期保暖。不吃生冷、辛辣刺激的食物。
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