您好,手脚冰冷是阳气虚的表现,阳气亏虚则则温煦的功能减弱,气不能通达到四肢以温养,所以凉;晚上睡觉老出汗,中医称“盗汗”也可以由气虚所引起,气虚固涩功能减退,就是不能保护机体,不能固涩津液而致汗出。
建议:你可以平时加强身体锻炼,可以喝参芪口服液,也可以在药店买些人参、黄芪煮水当茶喝。
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