50岁人焦躁失眠爱发火

心理分析：你这是由于生活中的重大事件引发的情绪障碍而引发的失眠，失眠进而引发了各种身体的症状，身心形成恶性循环。

心理指导：建议你首先要切断恶性循环，将自己的身体和心理感受照顾好，慢慢的将注意力转移到你生活中积极的方面，带着症状去生活慢慢的改善。

也可以寻求心理咨询的帮助。