您好，根据您描述的情况，现在还不能明确您是不是患有反流性食管炎或是胃炎，您可以去医院的消化内科进行检查，明确诊断。
建议您可以去医院的消化内科行一个胃镜检查，明确您上述症状的原因，然后根据检查结果，进行下一步的诊疗。
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