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头顶长了一根白头发

头上中间长了一根就一根白头发怎么办，嗨补什么，注意什么

提问时间：2020-05-26

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，根据你现在的情况叙述一般不需要特别处理，不必担心！建议养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜！避免劳累！早晨起床后和临睡前按摩头皮，促进血液循环！保持良好的心态！饮食清淡富营养，多元化！多吃新鲜蔬菜和水果，特别是含锌、维生素A、维生素B族的食物

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