我是外阴瘙痒主要是痒然后白带稀

你好，一般情况下白带增多有异味，伴随外阴瘙痒很可能是感染了阴道炎。阴道本身有着自己的防御能力，如果感染阴道炎，经常用一些洗剂冲洗阴道可能会破坏阴道正常的菌群环境导致防御能力下降。

建议最好去医院做下白带常规然后正规治疗。平时注意卫生，勤换洗内衣，内衣要与其他衣物分开洗，阳光下暴晒消毒。祝你健康愉快！