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顽固脂肪吃红豆薏米粥可以减肥吗

我想问下，一日三餐吃红豆薏米粥可以减肥吗，不过我的脂肪是顽固型，很难减，谢谢谢谢

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，通过节食会有一定的减肥效果，但是对身体的伤害也是比较大的，所以并不金建议用这种方法来减。

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