更年期了，感觉心情烦躁，做什么事都没有精神，怎么办好呢？

您好！针对您的情况，建议您可以吃点百合更年安颗粒滋养肝肾、宁心安神。用于更年期综合症属阴虚肝旺症，症见烘热汗出，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，腰背酸痛，大便干燥，心烦易怒，舌红少苔，脉弦细或弦细数。

注意油腻食物，注意饮食，保证充足的睡眠，服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊，希望能帮到您