问患者提问

腰椎间盘突出可以去健身嘛?

如果可以的话，都可以做什么器械？还有游泳的话，水凉会不会有问题,想知道可不可以去，都能练些什么

提问时间：2020-01-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘突出是椎间盘组织局限性移位超过椎间隙引起的腰背部疼痛、下肢放射性疼痛等不适症状。适当的运动还是可以的，但还是需要注意力度和时间的，游泳还是不要的，祝您身体健康！

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