问患者提问

跑步小腹痛是怎么回事？

最近小区里的人都流行晨跑，他们也叫我一起跑，我跑了几次之后发现跑步小腹痛，跑慢点就不会了，这是怎么回事？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是空气温度低，吸入冷空气引起不适，尽可能以鼻呼吸，不用口。运动岔气也会引起腹痛（胃痉挛），一般是内脏粘连引起的，减小运动幅度，做足准备活动可降低发生概率。

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