问题分析:根据您的描述,存在上述症状考虑一般是有胃火造成的,你可以考虑吃点清胃散大豆低聚糖调理。意见建议:平时可以多饮茶,多吃新鲜水果蔬菜,尤其是含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、玉米面等,不要吃辛辣刺激性的食物、尤其是生葱生蒜等。
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