病情分析:胃不舒服建议到消化科检查下消化系统疾病。并积极治疗高血压症状。心慌心跳如果只是偶尔性问题不大。意见建议:平时多注意饮食和作息的规律性,少熬夜并积极参加一些户外运动,提高免疫力。
可以睡前热水泡脚十五分钟左右和情绪稳定,对改善睡眠有好处。
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