我11岁，93斤，想减肥，还想长高点。效果一般般就

问题分析：您好，根据您的年龄段以及体重来看，体重略微有些偏胖，需要进行减肥，减肥首先要在饮食上加以控制，另外要注意多运动，消耗多余的热量。

意见建议：运动时比较健康的减肥方式，可以促进您减轻体重，也可以促进您身高的增长，凡事贵在坚持，如果坚持锻炼身体，您的目标机会达到。