工作压力大引起焦虑

焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧，是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应焦虑一般是心理方面的因素造成的。

首选药物治疗，可以使用抗焦虑药物，如苯二氮类。然而，长期使用苯二氮类会导致躯体依赖。停药时必须缓慢进行，不宜突然撤药。

苯二氮类药物治疗效果肯定，而副反应轻微。以上是对“工作压力大引起焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！