问患者提问

红糖水可以每天都喝吗

我从小就体寒，总感觉手脚冰凉，月经从没正常过每次来月经的时候血量总是很少，月经刚来的前两天，经血还是暗红色的，听说红糖可以促进分泌激素，女性喝红糖有补血作用，只是不知道红糖适不适合天天喝

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，他能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

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