胃火大怎么办？该如何自我调理呢？

您好，龙眼确实有养血益气的作用，但一定要洗净，如果有胃热胃溃疡的话，还是不要吃了。因为龙眼是温热性质的，吃多了导致胃火旺盛也是容易胃痛的。

胃火大的自我调理方法有1多喝水，水可以下火而且能清理胃热引起的口气。2合理饮食，不要吃煎炸热气的食物，多吃蔬菜水果。

3良好作息，不要熬夜4中医调理，去看专业的中医生，让他给你开方子。,