肝血不足加肾虚如何补

您好！中医认为，肝藏血。肾为先天之本。脾胃为后天之本。血由先天之精与后天之精共同化生。肝属木脏，肾属水脏，水生木。

根据所述情况，考虑可能是肾虚日久，导致水不生木，肝血虚。建议：去正规医院中医门诊就诊，明确诊断，对症施治！平时注意休息，合理膳食，增加营养，多吃水果蔬菜，适当体育锻炼！可选用某些保健品进行调理！