乏力头疼头晕全身没劲

如果感到乏力头晕又头痛的话，这是很多疾病都会体现出来的症状，常见的有例如感冒，发烧，腹泻等。也有可能是贫血或者说是脑供血不足，中医里说是气血不足。

也可能误食了什么东西导致食物中毒，或者也是肾阴虚导致的。观察下自己是否发冷汗，也许是缺乏营养，体力不足。刚出现这类症状时也别过于紧张急于就医，也许是一时的贫血或者营养不良，也可能是睡眠时间不充足。

这个时候可以喝一杯热水，补充点维生素，蔬菜等。再休息几个小时，看看症状有无减轻或加重，再做出判断或就医的决定。