睡眠时间长

首先是否是劳累和睡觉打鼾啊.指导意见打鼾会影响休息的质量,当然可能导致睡眠时间需要长啊.建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,打鼾这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊,生活护理另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊。